کون سی جڑی بوٹیاں گردوں کی پرورش اور یانگ کو مضبوط کرسکتی ہیں؟
حالیہ برسوں میں ، صحت سے متعلق آگاہی میں بہتری کے ساتھ ، گردوں کی ٹونفائنگ اور وائرلٹی کو مضبوط بنانا مردوں میں ایک گرما گرم موضوع بن گیا ہے۔ پچھلے 10 دنوں میں انٹرنیٹ پر گرم مباحثوں میں ، روایتی چینی دواؤں کے مواد کو ان کی قدرتی اور ہلکی خصوصیات کے لئے انتہائی تعریف کی جاتی ہے۔ اس مضمون میں حالیہ گرم موضوعات کو یکجا کیا جائے گا تاکہ آپ کے لئے گردے کی سب سے مشہور اور افروڈیسیاک جڑی بوٹیاں ترتیب دیں ، اور حوالہ کے لئے ساختی اعداد و شمار فراہم کریں گے۔
1. مقبول گردے سے بچنے والی جڑی بوٹیوں کی انوینٹری
| جڑی بوٹیوں کا نام | افادیت | قابل اطلاق لوگ | تجویز کردہ مجموعہ |
|---|---|---|---|
| Epimedium | گردے یانگ کو بھریں ، پٹھوں اور ہڈیوں کو مضبوط بنائیں | وہ لوگ جو گردے یانگ کی کمی اور جنسی عدم استحکام رکھتے ہیں | ولفبیری ، سسٹانچے صحرا |
| سسٹانچے صحرا | جوہر اور خون سے فائدہ اٹھائیں ، آنتوں کو نم کریں | کمر اور گھٹنوں ، قبض میں تکلیف اور کمزوری کے شکار | سینوموریم سینوموریم ، رحمانیا گلوٹینوسا |
| ولف بیری | جگر اور گردوں کی پرورش کرتا ہے ، آنکھوں کی روشنی کو بہتر بناتا ہے | وہ جو ذیلی صحت مند ہیں اور اپنی آنکھوں کو بہت زیادہ استعمال کرتے ہیں | کرسنتھیمم ، آسٹراگلس |
| سینوموریم | گردوں کی پرورش کرتا ہے ، آنتوں کو نم کرتا ہے ، اور تھکاوٹ کا مقابلہ کرتا ہے | وہ لوگ جو جسمانی تھکن ، نامردی اور قبل از وقت انزال سے دوچار ہیں | مورنڈا آفیسینلیس ، یوکومیا المیوڈس |
| مورنڈا آفیسینلیس | پٹھوں اور ہڈیوں کو مضبوط بنائیں ، ریمیٹزم کو دور کریں | وہ لوگ جو ریمیٹک آرتھرالجیا اور گردے کی کمی رکھتے ہیں | ایپیمیڈیم ، انجلیکا سائنینسس |
2. حال ہی میں انٹرنیٹ پر گردے سے بچنے والے پروگرام پر گرمجوشی سے تبادلہ خیال کیا گیا ہے۔
سماجی پلیٹ فارم ڈیٹا تجزیہ کے مطابق ، مندرجہ ذیل تین ملاپ کے طریقوں کو حال ہی میں سب سے زیادہ بحث ہوئی ہے۔
| امتزاج کا نام | اجزاء | حرارت انڈیکس | صارف کی تعریف کی شرح |
|---|---|---|---|
| کلاسیکی تین خزانے چائے | Epimedium + Wolfbery + Cistanche Rearticola | ★★★★ اگرچہ | 92 ٪ |
| چار متحرک حضرات | مورنڈا + سینوموریم + یوکومیا + ایسٹراگالس | ★★★★ ☆ | 88 ٪ |
| پرورش گردے بازن سوپ | آٹھ گردے سے بچنے والی جڑی بوٹیوں کا ایک مجموعہ | ★★یش ☆☆ | 85 ٪ |
3. استعمال کے لئے احتیاطی تدابیر
1.آئین سنڈروم تفریق: گردے کی کمی کو ین اور یانگ میں تقسیم کیا گیا ہے۔ آئین کی قسم کا تعین کرنے کے لئے روایتی چینی طب کے پریکٹیشنر سے مشورہ کرنے کی سفارش کی جاتی ہے۔
2.خوراک کنٹرول: ضرورت سے زیادہ خوراک منفی ردعمل کا سبب بن سکتی ہے جیسے جلن اور بے خوابی۔
3.عدم مطابقت: کچھ جڑی بوٹیوں کی دوائیں ایک ہی وقت میں نہیں لی جائیں جیسے مغربی ادویات ، اور 2 گھنٹے سے زیادہ کا وقفہ درکار ہے۔
4.علاج کا چکر: عام طور پر یہ سفارش کی جاتی ہے کہ آرام کے وقفوں کے ساتھ ، 3 ماہ سے زیادہ کے لئے اسے مسلسل نہ لگائیں۔
4. تازہ ترین تحقیقی اعداد و شمار
| ریسرچ انسٹی ٹیوٹ | نتائج | نمونہ کا سائز | موثر |
|---|---|---|---|
| چین اکیڈمی آف چینی میڈیکل سائنسز | آئیکارین ٹیسٹوسٹیرون کی سطح میں اضافہ کرتا ہے | 500 مقدمات | 76.8 ٪ |
| بیجنگ یونیورسٹی آف چینی میڈیسن | سسٹانچے صحراؤں نے نطفہ کے معیار کو بہتر بنایا ہے | 300 مقدمات | 82.3 ٪ |
| شنگھائی انسٹی ٹیوٹ آف روایتی چینی طب | کمپاؤنڈ فارمولا جنسی فعل کو بہتر بناتا ہے | 800 مقدمات | 89.5 ٪ |
5. صارفین کی خریداری گائیڈ
1.اصل انتخاب: ننگسیا ولف بیری ، اندرونی منگولیا سسٹانچے صحرا ، اور سچوان ایپیمیڈیم مستند دواؤں کے مواد ہیں۔
2.معیار کی شناخت: قدرتی رنگ ، خالص بو ، گندھک میں دھوئیں کا کوئی سراغ نہیں
3.قیمت کی حد: اعلی معیار کے دواؤں کے مواد کا مارکیٹ قیمت کا حوالہ (فی 50 گرام):
| دواؤں کے مواد | عام معیار | پریمیم کوالٹی | پریمیم کوالٹی |
|---|---|---|---|
| Epimedium | 30-50 یوآن | 60-80 یوآن | 100 سے زیادہ یوآن |
| سسٹانچے صحرا | 40-60 یوآن | 80-120 یوآن | 150 سے زیادہ یوآن |
| ولف بیری | 20-30 یوآن | 40-60 یوآن | 80 یوآن سے زیادہ |
نتیجہ: گردوں کو ٹوننگ کرنے اور یانگ کو مضبوط بنانے کے لئے قدم بہ قدم کرنے کی ضرورت ہے۔ اسے اعتدال پسند ورزش اور باقاعدہ کام اور آرام کے ساتھ جوڑنے کی سفارش کی جاتی ہے۔ اس مضمون میں موجود ڈیٹا صرف حوالہ کے لئے ہے۔ براہ کرم مخصوص دوائیوں کے لئے اپنے ڈاکٹر کے مشورے پر عمل کریں۔ صحت مند طرز زندگی کو برقرار رکھنا بنیادی طریقہ ہے۔
تفصیلات چیک کریں
تفصیلات چیک کریں
ur
