کون سی دوا پٹھوں کو آرام دے سکتی ہے اور خون کی گردش کو چالو کرسکتی ہے؟
حالیہ برسوں میں ، صحت سے متعلق آگاہی میں بہتری کے ساتھ ، پٹھوں کو آرام کرنے اور خودکش حملہ کو چالو کرنے کے ل mugs منشیات اور علاج کے طریقوں نے بہت زیادہ توجہ مبذول کرلی ہے۔ اس مضمون میں انٹرنیٹ پر گرم عنوانات اور گرم مواد کو پچھلے 10 دنوں میں جوڑ دیا گیا ہے تاکہ آپ کے ل relevant متعلقہ منشیات اور ڈیٹا کو ترتیب دیں تاکہ آپ کو یہ سمجھنے میں مدد ملے کہ کس طرح پٹھوں اور ہڈیوں کی تکلیف کو مؤثر طریقے سے دور کیا جاسکے۔
1. پٹھوں کو آرام کرنے اور خودکش حملہ کو چالو کرنے کے لئے عام دوائیں
منشیات جو پٹھوں کو آرام دیتے ہیں اور خودکش حملہ کو چالو کرتے ہیں بنیادی طور پر پٹھوں کی تکلیف ، مشترکہ سختی اور دیگر مسائل کو دور کرنے کے لئے استعمال ہوتے ہیں۔ مارکیٹ میں منشیات کی متعدد عام اقسام اور ان کے اثرات درج ذیل ہیں۔
| منشیات کا نام | اہم اجزاء | افادیت | قابل اطلاق علامات |
|---|---|---|---|
| خون کی گردش اور ینالجیسک کیپسول کو چالو کرنا | انجلیکا سائنینسس ، Panax notoginseng ، لوبان ، وغیرہ۔ | خون کی گردش کو فروغ دیتا ہے اور بلڈ اسٹیسیس کو ہٹاتا ہے ، ٹینڈوں کو آرام دیتا ہے اور میریڈیوں کو غیر مسدود کرتا ہے | چوٹیں ، پٹھوں کی تکلیف |
| شوجین ہوکسو گولیاں | سیفلوور ، ملیٹیا سینیینسس ، اسٹریکس گراس ، وغیرہ۔ | پٹھوں کو آرام کریں اور خودکش حملہ کو چالو کریں ، سوجن کو کم کریں اور درد کو دور کریں | مشترکہ درد ، کمر کا درد |
| یونان بائیو ایروسول | سانکی ، چونگلو ، وغیرہ۔ | اینٹی سوزش ، درد سے نجات ، خون کی گردش کو فروغ دینے اور بلڈ اسٹاسس منتشر | موچ ، پٹھوں میں دباؤ |
| کتے کی جلد پلاسٹر | کستوری ، بورنول ، ligusticum chuanxiong ، وغیرہ۔ | گرم کرنے والی میریڈیئنز ، ڈریجنگ کولیٹرلز ، ہوا کو دور کرنے اور سردی | ریمیٹک جوڑوں کا درد ، کمر اور ٹانگوں کا درد |
2. پٹھوں کو آرام کرنے اور انٹرنیٹ پر پٹھوں کو چالو کرنے کے لئے سب سے مشہور طریقے
منشیات کے علاج کے علاوہ ، پٹھوں کو آرام کرنے اور خون کی وریدوں کو چالو کرنے کے طریقوں کے علاوہ جن پر گذشتہ 10 دنوں میں انٹرنیٹ پر گرما گرم بحث کی گئی ہے ان میں بھی درج ذیل شامل ہیں:
| طریقہ | اصول | قابل اطلاق لوگ |
|---|---|---|
| روایتی چینی مساج | دستی مساج کے ذریعے خون کی گردش کو فروغ دیں | وہ لوگ جو طویل عرصے تک بیٹھتے ہیں اور سخت عضلات رکھتے ہیں |
| moxibustion تھراپی | میریڈیئنز کو گرم اور حوصلہ افزائی کے لئے مگورٹ کا استعمال کریں | وہ لوگ جو سردی سے نم آئین اور سرد اور تکلیف دہ جوڑ ہیں |
| گرم کمپریس | حرارتی نظام کے ذریعے مقامی خون کی گردش کو فروغ دیں | ورزش کے بعد پٹھوں میں درد |
| فاسیا بندوق میں نرمی | اعلی تعدد کمپن پٹھوں کے تناؤ کو دور کرتا ہے | فٹنس کے شوقین ، دفتر کا ہجوم |
3. پٹھوں کو آرام کرنے اور چالو کرنے کا ایک طریقہ منتخب کرنے کا طریقہ جو آپ کے مطابق ہے؟
پٹھوں کو آرام کرنے اور خودکش حملہ کو چالو کرنے کے طریقہ کار کا فیصلہ ذاتی آئین اور علامات کے مطابق کرنے کی ضرورت ہے۔
1.شدید چوٹ: موچ اور تناؤ کے ل it ، یہ سفارش کی جاتی ہے کہ یونان بائیو ایروسول اور دیگر حالات ادویات کو ساتھ ساتھ سرد کمپریسس کے ساتھ استعمال کریں۔
2.دائمی درد: اگر آپ کو ریمیٹک جوڑوں کا درد ہے تو ، آپ میریڈیئنز کو گرم کرنے اور سردی کو دور کرنے کے لئے کتے کی جلد کا پلاسٹر یا میکسیبسٹیشن تھراپی کا انتخاب کرسکتے ہیں۔
3.روزانہ صحت کی دیکھ بھال: جو لوگ طویل عرصے تک بیٹھتے ہیں وہ اپنے پٹھوں کو آرام کرنے اور سختی کو روکنے کے لئے مساج یا فاسیکل بندوق کا استعمال کرسکتے ہیں۔
4. احتیاطی تدابیر
1. براہ کرم الرجک رد عمل سے بچنے کے لئے دوائی کا استعمال کرنے سے پہلے ہدایات پڑھیں۔
2. حاملہ خواتین ، ہائی بلڈ پریشر والے مریض اور دیگر خصوصی گروپوں کو ڈاکٹر کی رہنمائی میں دوائی لینا چاہئے۔
3. اگر علامات برقرار ہیں اور ان سے فارغ نہیں ہیں تو ، وقت پر طبی علاج کے ل. تجویز کیا جاتا ہے۔
مذکورہ تجزیے کے ذریعہ ، مجھے یقین ہے کہ آپ کو پٹھوں کو آرام کرنے اور خودکش حملہ کو چالو کرنے کے لئے منشیات اور طریقوں کی واضح تفہیم ہے۔ صرف علاج کے معقول طریقہ کا انتخاب کرکے ہی ہم اپنے پٹھوں اور ہڈیوں کی صحت کو بہتر طور پر حفاظت کرسکتے ہیں!
تفصیلات چیک کریں
تفصیلات چیک کریں
ur
